Слънчево изгаряне - как да го лекувате?

Ако има нещо, което няма да ни писне да хвалим и препоръчваме, това е слънцезащитният крем. Трябва да го носите всеки ден и да го нанасяте от главата до петите на всеки два часа в дните, когато сте навън. Но разбираме, дори стриктната употреба на слънцезащитен крем не ви прави напълно имунизирани срещу вредните слънчеви лъчи. Именно затова ще ви дадем няколко съвета за справя със слънчевото изгаряне.

Слънчевото изгаряне е резултат от твърде многото излагане на кожата ви на вредни ултравиолетови лъчи, особено опасните UVB лъчи. „Слънчевите изгаряния могат да изглеждат временни, но могат да причинят дълготрайно увреждане на кожата, като значително увеличават риска от рак на кожата и слънчеви петна“, казва дерматологът д-р Шари Марчбейн пред Allure.

Тъй като слънчевите изгаряния са сравнително често срещано явление, лесно е да си помислите, че те не са толкова лошо нещо. Но изследванията показват, че дори да изгорите само веднъж през целия си живот, това има значително влияние върху риска от развитие на рак на кожата. „Наличието на пет слънчеви изгаряния с мехури може да увеличи риска от развитие на меланом, който е най-смъртоносната форма на рак на кожата, с цели 80%“, добавя д-р Марчбейн.

Слънчевите изгаряния могат да доведат до вторични проблеми, като инфекция, дехидратация и преждевременно стареене. В един перфектен свят бихме могли да предотвратим подобни проблеми, но тъй като нашият не е такъв, ще ви дадем няколко съвета как да излекувате слънчевото изгаряне, ако получите такова.

1. Лосион за хидратация на кожата

Когато получите слънчево изгаряне, UV светлината причинява възпаление на кожата, подобно на това, което може да получите от термично изгаряне от фурната. Ето защо е важно да се хидратирате и да помогнете за възстановяването на кожната бариера по възможно най-бързия начин. Най-лесно това се постига отвън навътре. За успокояващи кожата ефекти потърсете овлажнител, съдържащ алое, което помага за успокояване на изгорената кожа.

2. Не белете кожата

Подобно на често повтаряния съвет на дерматолозите никога да не стискате пъпките си, не забравяйте да оставите лющещата се кожа на мира.

„Нашата кожа постоянно преминава през много фин, невидим процес на отделяне, при който мъртвите клетки падат от повърхността й“, казва дерматологът Лорета Сиралдо пред Allure. Когато сме изложени на слънчеви лъчи, те преждевременно убиват горните слоеве на кожните клетки, така че тези клетки умират и започват да се отделят в по-масивни, видими количества и затова се получава белене на кожата.

Когато премахнете мъртвите кожни клетки преждевременно, новата кожа може да падне с тях. Това може да причини забавяне в заздравяването, както и да повиши дразненето и възпалението, като дори може да създаде възможност за инфекция. Седнете си на ръцете, нанесете повече алое – направете каквото е необходимо, за да спрете да се белите.

Още по темата за слънчевото изгаряне ще откриете в материала на Tialoto.bg

Източник: Tialoto.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.